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人为什么吃咸的会口渴
人为什么吃咸的会口渴 要弄清楚这个问题,我们得先知道,人为什么会感到口渴。 在我们的大脑和脊髓中,有一种灰突突的物质,里面都是密密麻麻的神经元细胞,科学家给它起了个名字叫作“灰

2018/3/31
经典的中医顺口溜 收藏了 经典的中医顺口溜 收藏了

寒从脚上起,病从口中入。 萝卜出了地,郎中没注意。 人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。 吃了十月茄,饿死郎中爷。&

2018/3/27

最适合春季吃的8种蔬菜  你吃了吗? 最适合春季吃的8种蔬菜 你吃了吗?
春天已经来啦,很多好吃的蔬菜也上市了。今天给大家介绍8种适合现在吃的蔬菜,看看你是不是都吃过啦~~
1、蚕豆:特别适合脾虚腹泻者食用


2018/3/18
这样的香蕉,再便宜也不要买!赶紧给家里人看看 这样的香蕉,再便宜也不要买!赶紧给家里人看看
        香蕉肉质软糯、香甜可口,很多人都喜欢吃,可是大家有没有

2017/10/22

手机长时间通话损伤眼球晶状体
日前已有国内权威眼科机构,首次通过实验证实,手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体,破坏细胞通讯连接功能。据某眼科教授建议大家不要煲“手机粥”,最长的通话时间尽量控制在半小时。

2013/12/17

喝错豆浆损健康 喝豆浆的七个禁忌
1、忌冲红糖
  豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。
2、忌装保温瓶
  豆浆中有能除


2013/12/3

夏季水果不宜久放 冰箱不当使用存健康风险
很多人的饮食习惯都存在着误区,简单认为冷冻的食物就是安全的,就是没有细菌的,其实这是个大错特错的想法。 
  不少细菌在冷藏、冷冻条件下不会死亡,有的细菌则喜欢


2013/8/5

健康知识:三伏天防暑降暑妙招


1.[活动]尽量避免高温时段户外活动。
2.[休息]高温作业下工作人员应隔段时间到阴凉处休息,补充水分。
3.[睡眠]保证睡眠,多洗温水


2013/7/31

长时间的用手机会得脑瘤吗?
中山大学孙逸仙纪念医院核医学科主任蒋宁一教授:辐射可能诱发引起的癌症与遗传效应存在一定的随机性,理论上再小的辐射剂量都有可能引发随机效应,但如果这个量和天然辐射相比并不是特别显著的

2013/7/13

要想孩子脑子好 9种食品少不了

 ●鱼类



2013/4/25
午后一杯酸奶防辐射 午后一杯酸奶防辐射

一项最新研究发现,酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。动物

2013/4/24


你的肌肤需要排毒么?
1、工作压力特别大,经常加班加点熬夜。
  2、最近肤色加深了,不是健康的小麦肤色,而是黯黄褐色。
  3、早起照镜子发现皮肤没有光泽,十分晦涩。
 


2013/4/22
春季IT电脑族男士怎样护肤? 春季IT电脑族男士怎样护肤?
坐在办公桌的男士,需要经常使用电脑,如果没有做好防辐射、补水和保湿等工作,皮肤很容易出现问题。例如,油性肤质表现为,出油情况很严重,或者出油

2013/4/18

四肢倦怠或是肺气不足
一口气爬六层楼,数数你的呼吸频率,如果增加20%,就可能存在肺气不足。肺在五脏六腑中所处的位置最高,被称为“五脏六腑之华盖”。中医所说的“肺”,远不止肺脏本身,大肠、皮肤、毛发、鼻

2013/4/18
春季菠萝哪种好吃 菠萝选购全攻略 春季菠萝哪种好吃 菠萝选购全攻略

如何能挑到好菠萝呢?对此,上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞告诉记者,现在市面上的主

2013/4/17


边打电话边打字易致颈椎腰椎病

最近一段时间,颈椎病腰椎病的患者明显增多,除了一些老病号外,长期坐办公室的白领一族、长时间玩电脑和手机的年轻人成为患病的主要人群。专家表示,白领一族和一些年轻人在使用电脑和手

2013/4/9

清明后如何养肝 专家公布6个护肝秘方 清明后如何养肝 专家公布6个护肝秘方

如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能量是有限的,

2013/4/9


简单8招让上班族手腕更健康

随着电脑的普及,人们开始抱怨:手腕生疼,肩膀发麻,手指的关节不灵活……其实,这些伤害我们的“杀手”就在身边——鼠标。鼠标使用

2013/4/9


预防H7N9 吃什么可以快速增强免疫力?
人体只有足够的免疫力才可以预防各种病菌、病毒的感染、发病,因此在平时生活中一定要注意提高自身免疫力。除了运动锻炼的方法之外,很多食物同样可以帮助我们快速的提高免疫力。
1.


2013/4/7

清明吃五种食物养血益气

  一切养生从吃开始,今天小编就为大家推介5种清明养生必吃食物,一同享受滋补人生。
  NO.1——荠菜
  清明节养生功


2013/4/3

听力损伤是家电噪音惹祸
昨天,该门诊曹永茂教授提醒,洗衣机、烧开水、空调等家中小噪音不要去习惯,要尽量回避,并学会巧妙降噪。

  家住武昌岳家嘴的王小姐最近总是感觉耳朵嗡嗡地响,到医


2013/3/5

食物中的哪些脂肪能减肥
减肥方法五花八门,但最终还是要把体内脂肪减下来,就是说,减肥要从脂肪入手。人们不知道的是,脂肪也有减肥功效,但不是我们日常生活中常见的脂肪,而是一种叫做中链脂肪酸的脂肪。

2012/11/6

秋冬降温预防感冒吃什么好?六种抗感冒菜帮你抗病毒

一.深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A


每天7件事女人越来越漂亮

一、早晚一杯白开水

早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏

2012/11/5


男人警惕5大“细菌”侵蚀家庭

你幸福吗?最近最流行的问候语。10月28日是“世界男性健康日”,今年的主题是“关注男性健康,构建家庭幸福”。作为一家之主———男人的健康,你没想到在家庭中会是这么重要吧?因而

2012/11/5


打羽毛球可保护眼睛和心脏
打羽毛球让人“眼明手快” 


  打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单, 因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中


2012/11/3

办公室里 男人养生小动作
缓慢调息呼吸的养生功法,上班、回家,随时可做,适合所有年龄的上班族。 
  一、平甩(甩手功)
  1.全身放松、呼吸自然;双脚平行与间同宽。

2012/11/3

上班族应晨练还是晚练好呢?
不同体质人群锻炼时间有异 


  从理论上来说,黄昏时分,大气内的氧气浓度最高,人的感觉最为灵敏,协调能力最强,体力的发挥和身体的适应能力


2012/11/3

黑木耳食谱帮你健康排毒
6款黑木耳减肥食谱 排毒瘦身最健康——凉拌木耳
原料:黑木耳、青红椒、胡萝卜。
调味料:蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋。
做法


2012/10/31

女孩喝功能饮料死亡 儿童不宜饮咖啡因饮料

最近,功能饮料爱好者们有可能因为一条新闻放下了手中的功能饮料。有新闻称,一名14岁的美国女孩24小时内饮用两罐容量大约为680毫升名为“怪兽”的功能饮料而出现心脏骤停状况,6

2012/10/31


警惕“过劳肥”成“过劳死” 如何预防“过劳肥”

心宽才会体胖?未必!近日,这一常识被一条微博给彻底颠覆了。该微博题为“职场过劳肥,你中招了吗?”其一经发布便被疯传,并引来众多网友吐槽,大呼中招者不计其数。



2012/10/31


吸烟的20条巨大危害
吸烟对身体有害众所周知,但诱惑人继续吸烟的一个想法就是:与不吸烟的人相比,我的身体并没有差到哪里去。也许并不是每一个吸烟的人都会得肺癌,但荷兰国立公共健康和环境卫生研究所最近指出,

2012/10/30

网络“颈椎操”不靠谱 多做俯卧运动可防颈椎病

米字操、爬行疗法、拉伸颈部的瑜伽操……随着患有颈椎病的白领群体的逐渐庞大,网上流传的各种防止颈椎病的保健操、颈椎操也越来越受到颈椎患者的青睐。对此,广州医学院第四附属医院骨外

2012/10/30


秋季男性保健做好三防

由于家庭、社会、职场的压力等种种原因,致使男性普遍对自身的健康缺乏关注,自我保健知识知之甚少。对此,记者走访洛阳市多家医院男科门诊,专家介绍了男性秋季保健康的一些常识。

2012/10/29


淘宝店主过劳死:胃病和干眼症缠身

淘宝店主过劳死:凌晨睡清晨起 胃病和干眼症缠身

“您好,由于店主过度疲劳,发生不幸,所以本店暂停一切销售,请亲谅解……”这两天,在淘宝上一家网店首页

2012/10/29


淡黄色牙齿才最健康

体内疾病看看口腔便知 淡黄色牙齿才最健康

眼睛也许是心灵的窗口,但嘴巴可以更全面地反映人体的健康状况。牙龈、牙齿和舌头能够反映糖尿病、癌症、妊娠、免

2012/10/29

想长寿学学长寿之道 想长寿学学长寿之道

1.日撮谷道一百遍,治病消疾又延年

谷道,俗称肛门。撮,即收(提)缩也。通俗地讲,就

2012/10/29


秋季早餐暖胃是关键 教你两款滋补养生粥的做法

吃“热食”才能保护“胃气”。中医说的胃气,其实是广义的,并不单纯指“胃”这个器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因为早晨的时候,夜间的阴气未除

2012/10/29


冷冻食品储存食用不当恐中毒 家庭保存冷冻食品十要点
在近万名德国小学生集体发生食物中毒之后,并把矛头指向中国进口的速冻草莓之后,人们对冷冻食品的关注空前高涨。虽然目前研究人员还没有弄清发生食物中毒的确定原因,但这件事情的确提示人们,

2012/10/29

不吃早餐招来七种大麻烦 科学饮食保健康
工作效率低。从入睡到起床,是一天中禁食最长的一段时间。如无早餐供给血糖,脑部血糖很低,人就会感到疲劳,反应迟钝,注意力不集中,精神萎靡。

易患消化道疾病。

2012/10/29


手足口病疫苗有望明年上市 可预防重型手足口病

手足口疫苗有望明年上市。昨天,这则消息引发很多家长关注。

专家表示,疫苗可预防重型手足口病,但想避开手足口病最根本的还是注意孩子卫生。



2012/10/29


出于意料的家常菜禁忌 九种家常菜日常吃不得

生活中很多食物吃起来美味,却并不一定健康,饮食搭配的禁忌一不小心就会伤害我们的健康。下面九种家常菜,日常饮食吃不得。



2012/10/28


女性鼠标手发病率为男性3倍 打字手腕悬空1.5厘米

请将您的左手和右手伸出来,放在同一平面下比较一下,您是否发现您的右手背要比左手背稍高一些?您是否发现,您的右手拇指已经往外翻?如果有,说明您可能患上了一种现代文明病——“鼠标

2012/10/27

手机辐射或会导致女性月经不调 手机辐射或会导致女性月经不调
轻巧的手机,美丽的饰物,用多彩的挂绳将手机挂在胸前,这已成为时尚女性所追逐的亮点。但医学专家提醒年轻女性,开着的手机挂在胸前,不但对心脏有一

2012/10/26

15个饮食习惯让你受益终生
不放弃每一个吃洋葱的机会。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,因此,吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健

2012/10/26
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